دراسة أهمية استخدام متممات المغنزيوم في تخفيف الصداع التقليدي

المؤلفون

  • منهل نبيل يوسف جامعة الأندلس الخاصة للعلوم الطبية

الملخص

يُعدّ الصداع التقليدي من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر سلباً على جودة الحياة والإنتاجية، مما يستدعي البحث عن علاجات وقائية آمنة وفعالة. هدفت هذه الدراسة إلى تقييم تأثير المتممات الفموية من المغنزيوم بجرعات مختلفة (200، 400، 600 مغ) في تقليل تكرار نوبات الصداع وشدتها ومدتها، مقارنةً بدواء وهمي، في تجربة سريرية عشوائية وحيدة التعمية شملت 32 مريضاً. استمرت الدراسة لمدة ثمانية أسابيع بعد فترة خط أساس مدتها أسبوعان، مع منع استخدام المسكنات طوال فترة المتابعة. أظهرت النتائج انخفاضاً ذا دلالة إحصائية في تكرار نوبات الصداع بنسبة تقارب 50% في مجموعتي 400 و600 مغ بعد أربعة أسابيع، مع تحسن ملحوظ في شدة الألم ومدة النوبات واستمرار الفعالية حتى نهاية فترة المتابعة. ارتبطت جرعة 600 مغ بزيادة طفيفة في الأعراض الهضمية، بينما أظهر استخدام جرعة 400 مغ توازناً بين الفعالية والتحمل. تشير هذه النتائج إلى إمكانية اعتماد المتممات الفموية من المغنزيوم بجرعة 400 مع يومياً كخيار وقائي آمن وفعّال للصداع التقليدي، مع الحاجة لدراسات أكبر وأطول مدة لتأكيد هذه النتائج.

منشور

2022-07-31

كيفية الاقتباس

1.
منهل نبيل يوسف. دراسة أهمية استخدام متممات المغنزيوم في تخفيف الصداع التقليدي. hlth [انترنت]. 31 يوليو، 2022 [وثق 19 ديسمبر، 2025];44(3):99-108. موجود في: https://journal.latakia-univ.edu.sy/index.php/hlthscnc/article/view/12209